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她每天吃幼嫩艾叶,半个月后身体竟然发生神奇

简单问一下大家,你们有吃过艾草吗?艾草,在农村是一种野菜,也是一种药材。可能城市长大的人不知道这个,但是农村的朋友几乎所有人都知道这个。也有句“家有三年艾,郎中不用来”来形容艾草。   前一段时间,我朋友就是每天吃艾草把自己身上不好的情况给吃好了。艾草有很多用处,可以说艾草全身都是宝。不同时间用法也是不一样,幼嫩的时候我们可以拿来吃,晒干的艾草则可以给人洗澡或者泡脚等。那就来看看为何艾草那么好吧!    
艾草的营养价值
  1、现代药理发现,艾叶挥发油含量多,1.8-桉叶素(占50%以上),其它有α-侧柏酮、倍半萜烯醇及其酯。风干叶含矿物质10.13%,脂肪2.59%,蛋白质25.85%,以及维生素A、B1、B2、C等。   2、茎、叶都含有挥发性芳香油。它所产生的奇特芳香,可驱蚊蝇、虫蚁,净化空气。    
艾草的功效
  艾草的名称有很多地方不同叫法不一样,但是还是艾草本质不变。其别名有:艾、艾草、冰台、艾蒿、医草、灸草、蕲艾、黄草、家艾、甜艾、草蓬、艾蓬、狼尾蒿子、香艾、野莲头、阿及艾、陈艾、灰草、大艾叶、杜艾叶、萎蒿。   艾草苦燥辛散、能理气血、温经脉、逐寒湿、止冷痛,为妇科要药。用治脘腹冷痛,经寒不调,宫冷不孕等证。炒炭止血,可用治虚寒性月经过多,崩漏带下,妊娠胎漏。艾叶捣绒,制成艾条、艾柱,外灸能散寒止痛,温煦气血。煎汤外洗可治湿疮疥癣,祛湿止痒。   1、苦燥辛散,能理气血、温经脉、逐寒湿、止冷痛,为妇科要药。 2、用治脘腹冷痛,经寒不调,宫冷不孕等证。 3、炒炭止血,可用治虚寒性月经过多,崩漏带下,妊娠胎漏,如胶艾汤。 4、本品捣绒,制成艾条、艾柱,外灸能散寒止痛,温煦气血。 5、煎汤外洗可治湿疮疥癣,祛湿止痒。   6、现代医学的药理研究表明艾叶是一种广谱抗菌抗病毒的药物,它对好多病毒和细菌都有抑制和杀伤作用,对呼吸系统疾病有一定的防治作用。艾叶烟薰防疫法是一种简便易行的防疫法。 7、艾草泡脚的好处:用艾草水泡脚能有效的祛虚火、寒火,可以治疗门腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等头面部反复发作的与虚火、寒火有关的疾病。   8、艾草的药理作用:艾草的化学成分方面发现其除了含有主要成分挥发油外,还含有鞣质、黄酮、醇、多糖、微量元素及其他有机成分等,这些元素能有效调解人体内需求。而在药理研究方面发现艾叶有抗菌、抗病毒、平喘、镇咳、祛痰、抗过敏、止血和抗凝血、增强免疫功能等作用。    
艾草的作用
  1、艾草具有抗菌及抗病毒作用。 2、平喘、镇咳及祛痰作用。 3、止血及抗凝血作用。 4、镇静及抗过敏作用。 5、护肝利胆作用等。 6、艾草可作艾叶茶、艾叶汤、艾叶粥等食谱,以增强人体对疾病的抵抗能力。        
艾草最常见的用法
  吃:吃艾粑,在农村很常见,都是大人给小孩吃的甜品一样,这也是一种美味。还有他们会把这些收集起来晒干,放着越老的陈艾越好,很多农村人都是用来去除体内湿气的,因为很常见不用购买,只有去路边就会有,方便使用。    洗:艾叶泡澡也是很舒服的,小时候经常会用中药泡澡,洗的时候虽然中药味很浓,但还是很喜欢这种药物泡澡,真的是对身体有很大好处,洗完特别清爽,可惜长大了就没有了。艾叶泡澡有去寒湿、养阳气、理气血、安眠、温经活血等功效。   戴:用艾叶来做香袋可谓是最香的记忆了,一般在端午节家里人就会做艾叶香袋带在身上,这种香袋是纯天然无公害的,而且是大自然的功劳。市面上的很多香袋其实我们并不知道里面有什么香料,如果加入了其它一些有害的香料就对身体不好了,还有驱虫的效果,有没有看过很多人家门口挂在这些。   泡:艾叶有理气血、逐寒湿、止血、安眠、温经的功效。对毛囊炎、湿疹有一定疗效。取新鲜艾叶30—50克,在澡盆中用沸水冲泡5—10分钟,取出艾叶,加水调至适宜水温即可沐浴。   灸:用棉纸包裹艾绒制成的圆柱形长卷就是艾条,艾条主要用于艾灸。艾灸是中国最古老的医术之一,属中药外治法,可温经散寒,行气血,逐寒湿,适用于风寒湿痹,肌肉酸麻,关节四肢疼痛等症。   除以上方法,还有这些艾草的食用方法(幼嫩的艾草叶)   1、艾叶菜团。   做法:将艾叶切碎,放适量面粉,用水、盐揉成面团,做成大小适中的艾叶菜团,入锅中蒸熟即可。   作用:能通气血,祛寒湿,止血,安胎。尤其是端午节前后的艾叶,清嫩味鲜,具有开胃健脾,增进食欲的功效。   2、艾叶煮蛋   艾叶煮鸡蛋是比较经典和常见的吃法,它肾阳虚衰型老年腹泻等有很好的疗效。一般的艾叶煮鸡蛋的做法是:鸡蛋2个,艾叶适量。用艾叶将蛋包好,放壮火内烧熟,而后去壳吃蛋。除了这种方法,还有艾叶红糖煮鸡蛋和艾叶生姜煮鸡蛋。   3、母鸡艾叶汤     做法:老母鸡1只,艾叶15g。将老母鸡洗净,切块,同艾叶一起煮汤,分2~3次食用。   作用:补气摄血,健脾宁心,适用于女子体虚不能摄血而致月经过多,心悸怔仲,失眠多梦,少腹冷痛等。   4、艾叶肉圆   做法:把猪肉和艾叶分别剁碎后加入适量盐、姜、味精、花生油、生粉、鸡蛋拌匀,然后用常法加工成肉圆或肉饼。或煮、或煎、或蒸,均可。   作用:暖胃安神。